Hladni vetrovi, suh zrak ogrevanja in neustrezna nega lahko hitro povzročijo boleče razpoke.
Kako zaščititi ustnice:
-
-
Izogibajte se vlaženju ustnic z jezikom, saj to še pospeši njihovo suhost.
-
Poskrbite za zadostno hidracijo telesa in uporabo vlažilnikov zraka doma ali v pisarni.
-
Pred odhodom na hladno nanesite kakovosten zaščitni balzam za ustnice.
-
Pri izbiri balzama bodite pozorni, da ne vsebuje dražečih snovi, kot so mentol, kamfor ali evkaliptus. Najboljši balzami vsebujejo sestavine, ki pomagajo ustnicam zadržati vlago in jih zaščitijo, na primer hialuronsko kislino ali glicerin, petrolatum, čebelji vosek ali shea maslo ter rastlinska olja.
Dobrodošli so tudi dodatki, kot so pantenol in ceramidi, ki spodbujajo regeneracijo kože.
Kako ohraniti mehke in zdrave ustnice pozimi
Za dodatno nego ustnic se enkrat ali dvakrat tedensko priporoča nežna eksfoliacija, s katero odstranimo odmrle kožne celice. Nočni čas je idealen za intenzivno regeneracijo z balzami ali maskami, bogatimi s hranilnimi snovmi.
Pomembno je tudi, da uporabljamo balzam z zaščitnim dejavnikom (SPF), saj sneg odbija UV-žarke in dodatno izsušuje ustnice.
Redna in dosledna nega je ključna za ohranjanje mehkobe in odpornosti ustnic. Če se pojavijo boleče razpoke, ki se ne celijo, je priporočljiv obisk dermatologa, da se izključijo morebitni vzroki, kot so alergije, prehranske pomanjkljivosti ali specifična kožna stanja.
