Ideja za nedeljsko kosilo: svinjski zrezki v parmezanovi skorjici

Če ob misli na hrustljave, zlato zapečene zrezke najprej pomislite na piščanca, je čas, da priložnost dobi tudi svinjina. Ta recept za svinjske zrezke v parmezanovi skorjici je odlična izbira za nedeljsko kosilo – preprost, nasiten in obenem osvežujoč zaradi lahke priloge.

Deli novico s tvojimi prijatelji

Skrivnost jedi so tanko potolčeni svinjski zrezki, ki se hitro ocvrejo do popolne hrustljavosti, medtem ko meso v notranjosti ostane sočno. V kombinaciji s cezarjevo solato in redkvicami dobite uravnotežen obrok.

Sestavine (za 4 osebe)

  • 90 g parmezana

  • 1/3 skodelice gostega grškega jogurta

  • 1 ½ čajne žličke paste iz inčunov (ali 3 fileji, drobno sesekljani)

  • 6 žlic oljčnega olja

  • 1 čajna žlička soli

  • 2 veliki jajci

  • 2/3 skodelice začinjenih krušnih drobtin

  • 4 svinjski zrezki brez kosti (približno 120 g vsak, potolčeni na približno 0,5 cm)

  • 1 glava solate

  • 1/2 skodelice tanko narezanih redkvic

  • groba morska sol in sveže mlet poper

Priprava

  1. Preliv
    Približno 60 g parmezana drobno naribajte. V skledi zmešajte jogurt, inčune, polovico sira, 1/4 skodelice vode, 2 žlici olja in ščepec soli. Shranite v hladilnik do postrežbe.
  2. Paniranje mesa
    V eni posodi zmešajte jajca z žlico vode. V drugi zmešajte drobtine, preostalo sol in nariban parmezan (nekaj ga prihranite za konec). Zrezke najprej pomočite v jajca, nato jih dobro povaljajte v mešanici drobtin in sira.
  3. Peka
    Na srednje močnem ognju segrejte olje in pecite po dva zrezka hkrati približno 2–3 minute na vsaki strani, da postanejo zlato rjavi in hrustljavi. Odložite jih na papirnato brisačo.
  4. Solata
    V večji skledi zmešajte solato in redkvice, dodajte večino preliva in dobro premešajte. Po vrhu dodajte lističe parmezana.
  5. Postrežba
    Zrezke postrezite s solato, pokapajte z dodatnim prelivom ter posujte z grobo soljo in poprom.

Nasveti

  • Zrezke lahko panirate že dan prej in jih shranite v hladilniku

  • Če vam ostanejo, jih pogrejte v pečici na 200 °C približno 6–10 minut.

Dober tek.