Prav v tem obdobju marsikdo opazi neprijeten pekoč občutek na ustnicah ali pojav drobnih mehurčkov, ki so prepoznaven znak herpesa. Gre za virusno okužbo, ki jo povzroča virus herpes simplex in je med ljudmi izjemno razširjena, čeprav se o njej še vedno prepogosto govori potiho. Prav zato je zimski čas idealen trenutek, da preverimo, kaj o herpesu dejansko drži in kaj sodi med urbane mite.
- Herpes imaš samo enkrat v življenju. Ne drži. Ko se oseba prvič okuži z virusom herpesa, ta ne izgine iz telesa, temveč ostane v njem v mirujočem stanju, skrit v živčnih celicah. Prva okužba je lahko tudi najbolj izrazita, vendar pri mnogih ljudeh poteka brez večjih težav ali celo povsem neopazno. V kasnejšem obdobju se virus lahko ponovno aktivira, kar povzroči ponoven izbruh herpesa. Dobra novica je, da se pri večini okuženih sčasoma pogostost izbruhov zmanjša, saj se imunski sistem nauči virus bolje nadzorovati.
- Herpes se prenaša samo takrat, ko so vidni mehurčki. Ne drži. Čeprav so mehurčki in razjede najbolj prepoznaven znak herpesa in je tveganje za prenos virusa takrat res največje, se herpes ne prenaša izključno v času vidnih izbruhov. Virus herpes simplex se lahko izloča tudi takrat, ko na koži ali sluznici ni nobenih očitnih znakov okužbe.
- Herpes se ne pojavi samo na ustnicah. Drži. Čeprav se virus herpes simplex najpogosteje pojavlja na ustnicah in okoli ust, se lahko prenese tudi na druge dele telesa, kot so nos, oči in genitalije. Širjenje virusa izven ustnic je redko, a možno, zlasti če se oseba dotika mehurčkov in si nato ne umije rok ali se dotakne drugega dela telesa.
- Herpes imajo samo odrasli. Ne drži. Virus HSV-1 je zelo nalezljiv, zato se z njim pogosto okužijo tudi otroci, še posebej v stiku z bližnjimi osebami. Okužba se lahko prenese s poljubljanjem ter z deljenjem kozarcev in pribora. Pri otrocih se herpes običajno prvič pojavi kot bolezen, ki je lahko nekoliko hujša kot pri odraslih. Pogosti simptomi vključujejo zvišano telesno temperaturo, vneto grlo ter mehurčke ali razjede na ustnicah.
NASVETI ZA PREPREČEVANJE HERPESA:
- izogibanje tesnim stikom med aktivnim izbruhom,
- uporaba zaščite pri spolnih odnosih, ki zmanjša, vendar ne odpravi povsem tveganja,
- skrb za močan imunski sistem z zdravo prehrano, dovolj spanja in obvladovanjem stresa,
- izogibanje sprožilcem, kot so prekomerno sončenje, huda utrujenost in dolgotrajen stres.
Nasveti za zdravljenje herpesa:
- uporaba protivirusnih zdravil (v obliki krem ali tablet), ki skrajšajo trajanje izbruha,
- začetek zdravljenja ob prvih znakih, kot sta srbenje ali pekoč občutek,
- vzdrževanje čiste in suhe kože na prizadetem mestu,
- izogibanje dotikanju mehurčkov, da se prepreči širjenje virusa.
