Kaj vaši nohti razkrivajo o vašem zdravju

Spremembe na nohtih so lahko prvi kazalnik resnih bolezni.

Deli novico s tvojimi prijatelji

Nohti so zelo dober kazalec našega zdravja. Na njih se lahko pojavijo številne spremembe, ki kažejo na morebitne fizične ali kožne težave.

“Vsako spremembo nohtov, ki se razlikuje od običajnega zdravega, gladkega in rožnatega videza, je treba nemudoma sporočiti svojemu osebnemu zdravniku,” poudarja dermatologinja Christine Poblete-Lopez.

Bolezni, ki jih lahko opazimo na nohtih

Zdravnica je naštela šest stanj, ki lahko povzročijo simptome na nohtih. Kljub temu je za natančno diagnozo pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, ki bo poleg simptomov na nohtih upošteval tudi številne druge dejavnike.

Stres

Nohti na prstih na rokah in nogah so tesno povezani z lasmi. Tako kot lasje izpadejo po bolezni ali daljšem obdobju stresa, lahko tudi vaši nohti kažejo simptome. Stres najpogosteje povzroči nastanek črt na nohtih.

nohti

Madeži ali melanom

Spremembe se običajno pojavijo v črtah, ki potekajo od nohtne povrhnjice (čiste kože nad in okoli dna nohta) do konice in so lahko benigni madeži ali rakavi melanomi. Zato se morate takoj posvetovati z dermatologom, če koža pod nohtno ploščo – trdim delom nohta, ki prekriva konice prstov – porjavi.

Te spremembe so bolj zaskrbljujoče, če se pojavijo posamezno, samo na enem prstu. Rjave črte, ki segajo v povrhnjico, so lahko znak melanoma. Tiste, ki se končajo na povrhnjici ali pred njo, verjetno povzročajo le madeži.

Artritis

Artritis lahko povzroči rast majhnih cist v bližini ali na obnohtni kožici. So benigne (ne rakave) in jih najbolje pozdravi kirurg.

Luskavica

Za to kožno stanje so običajno značilne luskaste rdeče lise, vendar lahko bolezen prizadene tudi nohte na rokah in nogah. Če se vam nohti obarvajo z rumeno-rdečo barvo, se posvetujte z dermatologom.

nohti

Bolezen ledvic

Več sprememb na nohtih lahko kaže na prisotnost akutne ali kronične bolezni ledvic. Beaujeve črte so lahko simptom akutne bolezni ledvic, konkavni nohti v obliki žlice (imenovani tudi koilonihija) in hrapavi, rebrasti nohti so lahko prisotni pri bolezni ledvic.

Ko so videti kot žlice, lahko kažejo na anemijo zaradi pomanjkanja železa. Bele proge/pike: Podobno kot pri luskavici lahko prozorne bele proge in pike na nohtih kažejo na kronično bolezen ledvic.

Darierjeva bolezen

To je redka genetska motnja, ki povzroča kožni izpuščaj in se običajno pojavi v adolescenci. Pojavi se na nohtih na rokah in nogah kot široke, bele ali rdečkaste proge, ki potekajo od obnohtne kožice do konice. Zareza v obliki črke V blizu konice prsta lahko prav tako kaže na to stanje.

Preprečevanje

To ni vedno mogoče, vendar je pomembno, da so vaši nohti ves čas nahranjeni in hidrirani. Pomembno je tudi, da zaužijete dovolj vitamina B in cinka, saj ta hranila močno krepijo vaše nohte.