Koliko časa dnevno posvečate svojim najdražjim?
Po podatkih nekaterih raziskav naj bi povprečni uporabnik na internetu preživel vsaj 6,5 ure na dan, kar pomeni okoli 100 dni na leto oziroma več kot četrtina našega življenja. Ta številka ne bi bila nič posebnega, če je ne bi primerjali z drugimi statističnimi podatki. Namreč čas, ki ga v povprečju kakovostno preživimo s svojimi najdražjimi, je ocenjen na zgolj 37 minut na dan. Dobra novica je, da lahko nekaj ukrenemo glede tega. Zaobljuba, da bomo več časa posvetili ljubljenim osebam in nam samim, obenem pa skrajšali čas, ki ga preživimo na internetu, je že korak k temu. Ideje, kaj lahko počnete namesto »lajkanja«, so naslednje:
- Tek ob morju, 45 minut
Vpliva na dobro počutje:
– preprečuje srčno-žilne bolezni
– topi odvečno maščobo
– krepi mišice
- Tajsko razvajanje v dvoje, 70 minut
Vpliva na dobro počutje:
– sprosti telo in duha
– odpravi vozle vzdolž hrbtenice
- Vodna aerobika ali tečaj joge, 30 minut
Vpliva na dobro počutje:
– poveča zaloge energije
– oblikuje telo
- Gurmanska večerja, 2 uri
Vpliva na dobro počutje:
– razvaja brbončice
– krepi občutek povezanosti med partnerjema
– poskrbi za metuljčke v telesu
- Ples ob glasbi v živo, 1 ura
Vpliva na dobro počutje:
– izboljša držo
– poskrbi za zdrave kosti
– vaju nasmeji
Ljubezen naj ne bo omejena na datum na koledarju. Zaljubljajta se vsak dan v letu! Privoščita si Valentinov paket na čisto običajen konec tedna v februarju. V hotelih LifeClass Portorož je valentinovo vsak vikend do 16. februarja! Več na: www.lifeclass.net, 05 692 90 01, booking@lifeclass.net
