Z nekaj preprostimi koraki in pravimi izdelki lahko dosežete učinek, ki spominja na profesionalno nego, kar bo vaši koži prineslo sijaj, čvrstost in zdrav videz.
1. Očistite kožo temeljito, a nežno
Prvi korak je vedno čiščenje. Uporabite nežen čistilni gel ali mleko, prilagojeno vašemu tipu kože. Če imate suho kožo, izberite kremni čistilni izdelek; za mastno kožo pa gel ali peno. Ne pozabite na vrat in dekolte – ti predeli pogosto ostanejo spregledani.
2. Piling – ne več kot 2-krat na teden
Piling odstrani odmrle kožne celice in omogoči globlji prodor negovalnih izdelkov. Za občutljivo kožo so priporočeni kemični pilingi z AHA ali BHA kislinami, za normalno in manj občutljivo kožo pa mehanski pilingi z drobnimi delci. Prekomerno pilinganje lahko kožo razdraži, zato ga izvajajte previdno.
3. Tonik za uravnoteženje kože
Po čiščenju uporabite tonik, ki bo kožo pomiril, uravnal pH in pripravljen za nadaljnjo nego. Izberite tonik brez alkohola, ki vsebuje pomirjajoče sestavine, kot so ognjič, aloe vera ali hialuronska kislina.
4. Serum – koncentrirana moč za vašo kožo
Serumi vsebujejo visoko koncentrirane aktivne sestavine, kot so vitamin C, hialuronska kislina ali peptidi. Uporabite serum, ki cilja na vaše specifične potrebe: antioksidativno delovanje, izboljšanje elastičnosti ali zmanjšanje pigmentnih madežev. Nekaj kapljic nanesite na obraz in vrat ter nežno vmasirajte.
5. Vlaženje je ključ
Dnevna krema zaključi nego in zaklene vlago v koži. Izberite kremo glede na tip kože – bogatejše za suho kožo, lažje gelaste teksture za mastno ali mešano kožo. Če želite dodatno nego, lahko pred nanosom kreme uporabite olja za obraz, ki hranijo in mehčajo kožo.
6. Zaščita pred soncem
Tudi če ostajate doma, ne pozabite na zaščito pred UV-žarki. Krema s SPF bo preprečila prezgodnje staranje kože in pigmentne madeže. Vsakodnevna uporaba zaščite je enako pomembna kot čiščenje in vlaženje.
7. Redni mini tretmaji doma
Enkrat do dvakrat tedensko si privoščite masko za obraz – lahko je vlažilna, čistilna ali hranilna, odvisno od potreb vaše kože. Topli obkladki ali masaža z valjčkom za obraz pa lahko izboljšajo prekrvavitev in koži povrnejo svežino.
8. Ne pozabite na zdrav življenjski slog
Sijaj kože ni odvisen samo od izdelkov. Dovolj spanja, uravnotežena prehrana, zadosten vnos vode in zmanjšanje stresa igrajo ključno vlogo pri zdravem in mladostnem videzu kože.
