“Starševstvo je stresno in nihče ne pričakuje, da bo popolno. Otroci niti ne potrebujejo popolnega starševstva, potrebujejo le »varno starševstvo«, je poudarila Morgan Pomels, terapevtka za otroške travme in delila seznam stvari, in prosila starše, naj jih preberejo.
Ne samo preberejo, vpeljejo v svoj starševski stil in se tako izognejo nevarnosti, da bodo njihovi otroci v odraslosti soočeni s travmami iz otroštva.
Seznam neprimernih vedenj, ki škodijo otrokom:
1. Kričite na svoje otroke takoj, ko pridete domov iz službe
2. “Tiha maša” z družino, ko ste razburjeni
“Tiha maša” je tehnika, s katero nekomu pokažete, da ste nanj jezni. A ne samo to. Gre za pasivno vrsto čustvene zlorabe, pri kateri ena oseba prenaša svojo jezo na drugo osebo tako, da preprosto z njo preneha govoriti. Seveda je ljudem dovoljeno biti tiho. A če utihnete samo zato, ker si nekoga želite kaznovati, je to velika težava, ki pa je precej pogosta.
3. Prebujanje otrok z agresijo ali glasnimi zvoki
Pomels je dodala, da starši ne bi smeli grajati svojih otrok z uporabo “glasnih ali agresivnih zvokov.”
V naslovu svoje objave je razširila ta pravila in poudarila, da kričanje na otroke poškoduje njihov živčni sistem.
“Vse te stvari lahko sprožijo stresni odziv telesa, zaradi katerega se lahko borimo ali bežimo – tako se namreč telo odzove na kortizol, pri tovrstnem stanju pa se lahko zataknemo, če moramo neprestano živeti v strahu,” je zapisala.
4. Različno obravnavanje bratov in sester, ki jasno nakazuje, da je eden otrok bolj priljubljen od drugega
5. “Jaz sem najslabša mama” – ko vaši otroci rečejo, da so prizadeti
6. Zavrnitev opravičila
Glede na podatke, ki jih je zbrala uprava za zlorabo substanc in duševno zdravje, so travme v otroštvu precej pogoste. Več kot dve tretjini otrok je do 16. leta poročalo o vsaj enem travmatičnem dogodku.
Če otrok doživlja tovrstne občutke zaradi staršev, mora vedeti, da ni sam.
Obljubim, da nisi sam
“Obljubim, da si zaslužiš veliko boljše,” je vztrajala.
