Ta nočni napitek vam pomaga pri izgubi kilogramov med spanjem

Predstavljajte si, da bi lahko izgubljali kilograme med spanjem – zveni predobro, da bi bilo res, kajne? A vendar novi trend trdi, da je to vsaj deloma mogoče. Gre za napitek na osnovi ingverja, cimeta in limone, ki združuje sestavine z dokazano blagodejnim vplivom na prebavo in metabolizem.

napitk
Deli novico s tvojimi prijatelji

Kako napitek deluje

Ta preprost napitek uporablja naravne sestavine, ki s skupnim delovanjem spodbujajo metabolizem in telesu pomagajo pri nočni regeneraciji.

  • Limona je bogata z vitaminom C, ki sodeluje pri razgradnji maščob in podpira razstrupljanje.

  • Ingver pospešuje prebavo in naravno spodbuja presnovo zaradi učinkovine gingerol.

  • Jabolčni kis pomaga uravnavati krvni sladkor in lahko zmanjša napade lakote.

  • Cimet ne poskrbi le za prijeten okus, ampak tudi okrepi občutek sitosti.

  • Peteršilj in voda podpirata razstrupljanje in izločanje odvečne tekočine iz telesa.

Skupaj ti sestavni delujejo tako, da pripomorejo k boljši prebavi in učinkovitejši porabi energije ponoči, ko se telo naravno obnavlja in porablja energijo iz maščobnih zalog.

Recept za napitek

Za pripravo tega naravnega “nočnega detoksa” potrebujete:

  • 1 žlico sveže naribanega ingverja

  • sok ene limone

  • 1 čajno žličko mletega cimeta

  • 1 čajno žličko jabolčnega kisa

  • 500 ml vode

  • pest svežega peteršilja

Vse sestavine zmešajte v mešalniku, da dobite gladek napitek. Popijte ga tik pred spanjem, da bodo sestavine delovale čez noč.