Spodbuja hidracijo: Pitje tople vode zjutraj pomaga obnoviti izgubljene tekočine med spanjem, kar pospeši proces hidracije in ohranja telo osveženo.
Pospešuje prebavo: Topla voda spodbuja peristaltiko in pomaga razgraditi hrano ter spodbuja boljšo prebavo. To lahko olajša težave s prebavo in prepreči zaprtje.
Pomaga pri detoksikaciji: Topla voda spodbuja odstranjevanje strupov in odpadnih snovi iz telesa ter pospešuje delovanje ledvic in jeter pri čiščenju organizma.
Pitje tople vode na prazen želodec je torej preprost navaden korak, ki lahko prispeva k izboljšanju vašega zdravja in dobremu počutju.
