Tukaj je sedem pogostih stavkov, ki razkrivajo čustveno nezrelost:
V redu sem
Ta stavek se pogosto zdi nedolžen, a pravzaprav pomeni prikrivanje resničnih čustev oziroma njihovo pomanjkanje.
Čustveno zreli ljudje znajo izraziti, kako se v resnici počutijo, tudi če gre le za blago nelagodje. Vedo tudi, kdaj se o nečem pogovoriti in kdaj to pustiti, a to vedno sporočijo svojemu partnerju, kar gradi globljo intimnost in zaupanje.
Preveč si občutljiv
Ta stavek pogosto služi kot poskus zmanjšanja ali odpravljanja čustev nekoga drugega. Čeprav so včasih reakcije lahko res intenzivne, so čustva naravni del človeške izkušnje.
Čustveno zreli ljudje razumejo, da so čustva pomembna in da jih ni sram pokazati.
Ne razumem, zakaj je to zate tako pomembno
Ko nekdo ne pokaže zanimanja ali spoštovanja do tega, kar mu je pomembno, je to jasen znak pomanjkanja empatije.
Ljudje, ki ne znajo videti sveta z vidika nekoga drugega, se pogosto zatekajo k tej frazi – s čimer kažejo na pomanjkanje razumevanja za drugačne vrednote in občutke.
Ni mi do pogovora o tem
Izogibanje pogovorom o težkih temah razkriva nezmožnost soočanja s svojimi in tujimi čustvi.
Ljudje, ki so čustveno zreli, vedo, kako pomembno je odkrito komunicirati – tudi ko je pogovor neprijeten. Ne bežijo pred težavami, ampak se jih lotevajo odgovorno in iskreno.
Ne potrebujem nikogar
Na prvi pogled se ta izjava morda zdi znak samozavesti in neodvisnosti. Ko pa gre za medosebne odnose, se za njo pogosto skriva strah pred intimnostjo in zavračanje ranljivosti.
Vsi ljudje potrebujejo povezanost, podporo in prisotnost drugih – trditi drugače pomeni zanikati pomembno dimenzijo človeške narave.
Zakaj vedno pretiravaš?
Ta stavek je podoben stavku: »Ne razumem, zakaj ti je to tako pomembno.« Razvrednoti občutke druge osebe kot pretirane ali neutemeljene.
Namesto da bi se potrudila razumeti, kaj moti drugo osebo, čustveno nezrela oseba preusmeri temo in zavrne kompleksnost čustev kot »dramo«.
