Tukaj so možni razlogi, zakaj vam je nenehno hladno.
Težave s sladkorjem v krvi
Eden od problemov, ki lahko povzročijo občutek mraza, so zapleti, povezani z visokim nivojem sladkorja v krvi, kot je periferni nevropatija.
Ta bolezen poškoduje živce v rokah in nogah, kar lahko privede do otopelosti in bolečin, pogosto pa se čuti tudi mraz.
Ker so živci, ki prenašajo občutke temperature, lahko poškodovani, so lahko vaša stopala in roke nenehno hladni, čeprav zunanja temperatura ni nizka.
Dehidracija
Pomanjkanje tekočine v telesu lahko prav tako povzroči občutek mraza.
Voda pomaga uravnavati telesno temperaturo, saj predstavlja več kot dve tretjini naše telesne mase. Ko ste dobro hidrirani, voda zadrži toploto in jo počasi sprošča, kar vas ohranja v udobnem temperaturnem območju.
Če ste dehidrirani, postane vaše telo bolj občutljivo na spremembe temperature, kar lahko povzroči občutek mraza.
