Nedavna študija razkriva, da se prvi znaki staranja možganov v srednjih letih običajno pojavijo okoli 44. leta. Odkritje, ki temelji na slikanju možganov in testih 19.300 udeležencev študije, kaže, da se staranje možganov začne okoli 44. leta starosti, preden se močno pospeši pri 67. letu. Stopnja staranja možganov se stabilizira okoli 90. leta.
Raziskava, ki so jo vodili znanstveniki z univerze Stony Brook v ZDA, poudarja potencial za posege, namenjene izboljšanju zdravja možganov pri starejših odraslih.
Razumevanje, kdaj in kako se staranje možganov pospeši, nam daje strateške časovne točke za preventivo, pojasnjuje Lilianne Mujica-Parodi, nevroznanstvenica na Univerzi Stony Brook in ena od avtoric študije, ki je bila objavljena v reviji PNAS.
Vloga nevronov pri odpornosti na insulin
Eden ključnih dejavnikov pri staranju možganov je insulinska rezistenca nevronov. Ko se možgani starajo, se učinek insulina na nevrone zmanjša, kar zmanjša privzem glukoze in oslabi možgansko signalizacijo. Raziskave kažejo, da ima presnova pomembno vlogo pri tem procesu. Genetska analiza je pokazala, da je aktivnost, povezana z beljakovino GLUT4, ki absorbira glukozo, in beljakovino, ki prenaša maščobo APOE, povezana z znaki propadanja možganov.
V srednjih letih so nevroni presnovno obremenjeni zaradi nezadostne količine goriva. Borijo se, a so še vedno vzdržni, pojasnjuje Mujica-Parodi. Rezultati študije kažejo, da bi zagotavljanje alternativnega vira goriva lahko pomagalo upočasniti staranje možganov v starosti.
Čas preventive je ključnega pomena
Študija je preučevala tudi uporabo keto prehranskih dodatkov za izboljšanje presnove možganov. Ko jih je jemalo 101 ljudi, so dodatki stabilizirali razgradnjo možganov, zlasti pri udeležencih srednjih let (40-59 let).
To predstavlja spremembo paradigme v našem razmišljanju o preprečevanju staranja možganov, zaključuje Botond Antal, nevroznanstvenik z univerze Stony Brook.
