Gre za motnjo, pri kateri telo ne proizvaja dovolj inzulina ali ga ne uporablja pravilno. Inzulin ima pomembno vlogo – pomaga glukozi (sladkorju) iz hrane, da vstopi v celice in se pretvori v energijo.
Ko ta proces ne deluje pravilno, se sladkor kopiči v krvi in lahko sčasoma povzroči številne zdravstvene težave.
Mnogi ljudje ne vedo, da imajo sladkorno bolezen, dokler se ne pojavijo prvi simptomi sladkorne bolezni tipa 2. Vsak četrti bolnik se ne zaveda svoje bolezni.
Prvi simptomi sladkorne bolezni tipa 2 – na kaj morate biti pozorni?
Pri sladkorni bolezni tipa 2 se simptomi običajno razvijajo počasi, več mesecev ali celo let. Sprva so lahko blagi in jih zlahka pripišemo stresu ali utrujenosti, vendar sčasoma postanejo bolj izraziti.
Nekateri najpogostejši zgodnji znaki vključujejo:
povečana žeja in pogosto uriniranje – ko se raven sladkorja v krvi zviša, ledvice delajo nadure, da ga odstranijo iz telesa, kar povzroča dehidracijo in nenehno potrebo po tekočini.
nenehna lakota – glukoza ne more priti v celice, zato telo hrepeni po več hrane, čeprav je že pojedlo.
nepojasnjena izguba teže – čeprav jeste normalno, telo izgublja kalorije z urinom.
utrujenost in šibkost – brez dovolj energije iz hrane se počutite izčrpani.
zamegljen vid – visok krvni sladkor lahko vpliva na očesno lečo in oteži fokusiranje.
počasnejše celjenje ran in pogoste okužbe – visok krvni sladkor upočasni krvni obtok in oslabi imunski sistem.
mravljinčenje ali odrevenelost v rokah in nogah – znak okvare živcev (diabetična nevropatija).
znaki sladkorne bolezni na koži – ti lahko vključujejo temnejše, žametne lise na vratu, v pazduhah ali dimljah (znane kot akantoza ali dimelj), rdeče ali rjave luskaste lise na nogah (diabetična dermopatija) ter nagnjenost k okužbam in srbeči koži.
Če opazite več teh simptomov, je pomembno, da obiščete zdravnika in opravite preprost krvni test, ki meri raven glukoze.
Sladkorna bolezen tipa 1 in 2 – razlika, ki jo morate poznati
Pogosto se omenja, vendar mnogi še vedno ne vedo, kakšna je razlika med sladkorno boleznijo tipa 1 in 2 – razlika je predvsem v vzroku.
Pri sladkorni bolezni tipa 1 telo sploh ne proizvaja inzulina, ker imunski sistem uniči celice trebušne slinavke, ki ga proizvajajo. Ta vrsta sladkorne bolezni se običajno pojavi v otroštvu ali adolescenci.
Pri sladkorni bolezni tipa 2 telo še vedno proizvaja inzulin, vendar ga ne uporablja učinkovito – kar vodi do inzulinske rezistence. Ta oblika sladkorne bolezni je pogostejša pri odraslih, vendar zaradi sedečega načina življenja in debelosti vse pogosteje prizadene otroke.
Znaki sladkorne bolezni na koži – opozorilo, ki ga ne smemo prezreti
Koža je lahko prvi kazalnik težav z ravnjo sladkorja v krvi.
Znaki sladkorne bolezni na koži vključujejo:
srbenje, suhost in draženje, zlasti na spodnjem delu nog
ponavljajoče se glivične ali bakterijske okužbe
temne, odebeljene lise v kožnih gubah (vrat, pazduhe, dimlje)
počasno celjenje manjših ran in odrgnin.
Sprememb na koži ne smemo prezreti – lahko so zgodnji kazalnik presnovnih motenj in prvi znak, da je čas za preverjanje krvnega sladkorja.
Kdaj poiskati zdravniško pomoč?
Če opazite, da ste nenehno utrujeni, žejni, imate zamegljen vid ali se rane počasi celijo, je pomembno, da se obrnete na zdravnika. Zgodnje odkrivanje in pravočasno zdravljenje lahko znatno zmanjšata tveganje za zaplete.
Sprememba prehrane, redna vadba in nadzor telesne teže so ključni koraki pri preprečevanju in zdravljenju sladkorne bolezni tipa 2.
