V skladu s pediatričnimi smernicami visok krvni tlak pri otrocih zahteva poseben pristop, saj se normalne vrednosti razlikujejo glede na otrokovo starost, spol in višino. Zato sta zgodnje prepoznavanje in spremljanje ključnega pomena.
Kako se pri otrocih določi normalen krvni tlak?
Za razliko od odraslih pri otrocih ni ene same univerzalne vrednosti, ki bi opredeljevala normalen krvni tlak. Pediatri uporabljajo posebne smernice, ki upoštevajo:
starost otroka
spol
telesno višino.
Krvni tlak pri otrocih – tabela
Danes se pogosto uporablja tabela, ki jasno prikazuje normalne in povišane vrednosti glede na starostne skupine. Redne meritve so priporočljive od tretjega leta starosti.
Krvni tlak pri otrocih, starih 12, 13, 14 in 15 let
Med puberteto se pojavijo hormonske spremembe, ki lahko vplivajo na krvni tlak. Zato se pogosto iščejo informacije o naslednjih vrednostih:
krvni tlak pri otrocih, starih 12 let
krvni tlak pri otrocih, starih 13 let
krvni tlak pri otrocih, starih 14 let
krvni tlak pri otrocih, starih 15 let.
Visok krvni tlak je v tej starosti pogostejši pri najstnikih, zlasti če imajo prekomerno telesno težo, premalo telesne dejavnosti ali slabe prehranjevalne navade.
Visok krvni tlak pri otrocih – simptomi, ki jih ne smemo prezreti
V večini primerov visok krvni tlak pri otrocih ne povzroča jasnih simptomov.
Zato ga pogosto odkrijemo naključno, med rutinskimi pregledi.
V hujših oblikah pa se lahko pojavijo:
glavoboli
motnje vida ali dvojni vid
bolečine v prsih
bolečine v trebuhu
težave z dihanjem.
Nasprotno pa lahko nizek krvni tlak pri otrocih povzroči utrujenost, omotico in šibkost, vendar je redkeje povezan z resnimi zapleti.
Vzroki za visok krvni tlak pri otrocih
Visok krvni tlak pri otrocih je lahko primarni (brez jasnega vzroka) ali sekundarni, ko je posledica drugih zdravstvenih stanj, kot so:
bolezni ledvic
srčne napake
motnje spanja.
Primarna oblika je pogostejša pri starejših otrocih in mladostnikih ter je povezana z debelostjo, genetskimi dejavniki, sladkorno boleznijo tipa 2 in povišanimi krvnimi maščobami.
Zakaj je pomembno zdraviti visok krvni tlak pri otrocih?
Če visokega krvnega tlaka pri otrocih ne prepoznamo in ne zdravimo pravočasno, obstaja velika verjetnost, da se bo nadaljeval v odraslost. Dolgoročno lahko poveča tveganje za:
odebelitev srčne mišice
srčno popuščanje
možgansko kap
bolezen ledvic.
Zato je zgodnje posredovanje izjemno pomembno, zlasti ko gre za visok krvni tlak pri najstnikih.
Zdravljenje in preprečevanje
Prvi korak pri zdravljenju so vedno spremembe življenjskega sloga:
zmanjšanje vnosa soli
uravnotežena prehrana, bogata s sadjem in zelenjavo
dnevna telesna dejavnost (vsaj 60 minut)
vzdrževanje zdrave telesne teže.
Če spremembe življenjskega sloga niso dovolj, lahko pediater priporoči zdravljenje z zdravili, zlasti če ima otrok dodatna zdravstvena tveganja.
