Če imate težave s kašljem, pokukajte v svojo shrambo in pripravite zelo preprosto domače zdravilo, s katerim se boste znebili te zdravstvene težave. Gre za naravno zdravilo, ki pomaga pri razdraženemu grlu, deluje protivnetno, poleg tega pa čisti dihalne poti in krepi našo odpornost. Oglejte si recept za lovorjev sirup:
Sestavine za lovorjev sirup:
6 sušenih listov lovorja
1 limona
3 velike žlice medu
3 dl vode
Recept lovorjevega sirupa:
V loncu zavremo vodo. V vrelo vodo dodamo lovorjev list in kuhamo pet minut. Hkrati pokrijemo posodo.
Po petih minutah odstranimo liste iz vode. Pustimo, da se malo ohladi, dodamo med in limonin sok. Ko je sirup popolnoma hladen, ga prelijemo v kozarec.
Zaužijemo malo žličko trikrat na dan, še posebej med močnejšimi napadi kašlja.
Dober recept proti kašlju je tudi čaj iz navadnega sleza:
1 žličko slezovih korenin prelijte z 2,5 dl hladne vode, da ne uničite sluzi slezovih korenin;
pustite stati 2 uri.
Na dan popijte 3 do 4 skodelice.
Žlička medu pred spanjem umiri nočni kašelj.
Eden izmed zelo učinkovitih receptov proti kašlju je sirup iz propolisa. Za pripravo sirupa je treba skupaj zmešati 30 kapljic propolisa, sok ene limone in 3 velike žlice medu.
