S prihodom hladnejšega vremena lasje postanejo bolj občutljivi zaradi hladnega zraka, hitrih temperaturnih sprememb in suhega zraka v notranjih prostorih. V tem obdobju so lasje tudi bolj privrženi odpadanju. Nega las v jesensko-zimskem obdobju zato potrebuje prav posebno pozornost. Marsikdo pa se niti ne zaveda pogostih napak, ki jih delamo pri negi las v hladnejših mesecih leta.
Uporaba previsoke temperature pri sušenju
Ena najpogostejših napak je sušenje las pri visokih temperaturah, kar lahko lase dodatno izsuši in poškoduje. Visoka temperatura namreč poškoduje lasno povrhnjico, kar vodi v lomljivost in razcepljene konice. Sušilnik zato vedno nastavite na srednjo ali nizko temperaturo in ga držite nekaj centimetrov stran od lasišča. Uporabite tudi toplotno zaščito, ki pomaga zmanjšati vpliv vročine.
Zanemarjanje hidracije lasišča
Pozimi je lasišče bolj nagnjeno k izsušitvi, kar vodi v srbenje in luščenje. Pogosta napaka je zanemarjanje lasišča in uporaba preveč agresivnih šamponov, ki stanje še poslabšajo. Zato izberite nežne, vlažilne šampone in občasno nanesite hranilno masko ali serum. Hidratacija lasišča namreč pomaga ohranjati zdravo okolje za rast las.
Nega las brez balzama in maske
Zaradi pomanjkanja časa, mastenja lasišča ali iz preprosto drugih razlogov pozimi mnogi preskočijo uporabo balzama ali maske, kar je velika napaka. Brez dodatne nege lasje namreč postanejo suhi, krepasti in težje obvladljivi. Po vsakem umivanju zato nanesite balzam, vsaj enkrat tedensko pa uporabite globoko hranilno masko. Nega las z balzamom in masko namreč pomaga obnavljati vlago in zmanjšuje trenje, ki povzroča lomljenje las.
Nezaščiteni mokri lasje na mrazu
Hladen zrak lahko na vlažnih laseh povzroči poškodbe, saj so mokri lasje bolj občutljivi na lomljenje. Pred odhodom na mraz zato lase vedno popolnoma osušite. Če pa to ni mogoče, nadenite kapo, klobuk ali šal, ki lase zaščiti pred mrazom. Preden nadenete klobuk, kapo ali šal, na lase nanesite majhno količino lahkega balzama ali seruma za zaščito las.
Kako še poskrbeti za zdrave in lepe lase?
Tudi vitamin D vpliva na rast las, zato poskrbite za zadostno količino sončne svetlobe ali ga nadomestite s prehranskimi dodatki. Uživanje vitaminov, mineralov, sadja in zelenjave je namreč ključno za zdravje las. Pomanjkanje hranil lahko poveča izpadanje las, prav tako pa je pomembno, da smo zadostno hidrirani, zato ne pozabite na zadostno količino vode, nesladkanih čajev ali svežih sokov.
Nenazadnje pa bodo k lepim, zdravim in sijočim lasem pripomogli tudi vadba, počitek in sprostitev, ki bodo obvladali stres in posledično poskrbeli tudi za vaše lase.
