Dr. Sermed Mezher, splošni zdravnik iz Londona, je svoje sledilce na TikToku, pozval, naj ne postiljajo postelje takoj po jutranjem vstajanju in zelo hitro zbral več kot 2,6 milijona ogledov.
Video je začel tako, da je pokazal svojo nepospravljeno posteljo z nasvetom: “Zjutraj pustite posteljo v takšnem stanju, zdravje vam bo hvaležno.”
Pojasnil je, da v postelji nikoli nisi sam, saj v njej živi na milijone pršic, ki se “čez noč hranijo z našim tkivom”. Pršice so namreč zajedavci, ki živijo v človekovem okolju, na posteljnini, preprogah in v hišnem prahu. Jedo prhljaj in druge odmrle kožne celice ter razne druge organske snovi.
@drsermedmezher “Make Your Bed in the Morning” #wait Making your bed in the morning might seem like a good idea for creating a tidy and organized space, but it can actually contribute to the accumulation of dust mites. Dust mites thrive in warm, humid environments, feeding on dead skin cells. When you make your bed right after getting up, you trap heat and moisture from your body in the sheets and mattress, creating an ideal environment for these microscopic creatures to multiply. Leaving your bed unmade for a while allows the sheets to cool and air out, reducing moisture and making the environment less hospitable for dust mites. Exposing your bedding to fresh air and sunlight can help keep the dust mite population in check, contributing to a cleaner, healthier sleeping environment. While making your bed looks neat, skipping this step right away can actually reduce allergens and improve air quality. #sleep #bed ♬ Suspense, horror, piano and music box – takaya
Že dolgo je znano, da pršice uspevajo v vlagi, in če posteljo postiljate takoj po jutranjem vstajanju, »jim le pomagate pri preživetju in razmnoževanju,« je pojasnil dr. Mehzer. Dodal je, da bi to lahko predstavljalo težavo za ljudi, ki so alergični, a se tega ne zavedajo.
“Pršice lahko povzročijo zamašen nos ali nepričakovan izpuščaj,” je nadaljeval zdravnik, preden je ponudil nasvet, kako se jih znebiti.
“Pustite posteljo neurejeno 30 minut do ene ure po tem, ko vstanete, saj boste tako omogočili, da se postelja posuši, s tem pa se zmanjša število pršic. Zaščita za vzmetnice in menjava rjuh vsak teden bosta v veliki meri pripomogla k boju proti pršicam,” je dejal.
Kot se za sledilce spodobi, so zdravnikove nasvete tudi komentirali.
“Še pršice nočejo spati z mano,” se je pošalil eden.
Drugi pa dodal: “Še dobro, da sem len.”
Tretji je zapisal, da je “vedel, da obstaja dober razlog, zakaj preprosto ne želi postiljati postelje, ko zjutraj vstane.”
