Zato je pomembno vedeti, katere vrste hipertenzije obstajajo in kako jih pravočasno prepoznati.
Spodaj predstavljamo pregled najpogostejših oblik visokega krvnega tlaka oziroma vrst arterijske hipertenzije, njihovih vzrokov in metod zdravljenja.
Vrste hipertenzije – osnovna klasifikacija
Obstajata dve glavni vrsti hipertenzije – primarna (esencialna) in sekundarna hipertenzija. Poleg teh ločimo tudi dodatne specifične oblike, ki imajo lahko različne simptome, vzroke in pristope zdravljenja.
Primarna (esencialna) hipertenzija
Ta oblika je najpogostejša od vseh in se razvija postopoma, skozi leta. Primarna hipertenzija običajno nima enega jasnega vzroka, vendar na tveganje vplivajo številni dejavniki:
starost nad 65 let
debelost
sladkorna bolezen
prehrana, bogata s soljo
prekomerno uživanje alkohola.
Če je vaš krvni tlak 130/80 mmHg ali višji, vam bo zdravnik diagnosticiral hipertenzijo.
Pri blažjih oblikah se najpogosteje priporočajo spremembe življenjskega sloga – manj alkohola, več gibanja in zmanjšanje vnosa soli. Če to ni dovolj, se lahko predpišejo zdravila, kot so zaviralci ACE, zaviralci beta, diuretiki, zaviralci kalcijevih kanalčkov itd.
Sekundarna hipertenzija
Sekundarna hipertenzija se pojavi kot posledica druge bolezni. Ocenjuje se, da ima to obliko približno 10 % ljudi z visokim krvnim tlakom. Osnovni vzroki so pogosto naslednji:
bolezen ledvic
sladkorna bolezen
motnje nadledvične žleze
težave s ščitnico
zoženje aorte
apneja v spanju.
Zdravljenje temelji na odpravljanju osnovnega vzroka – na primer uravnavanje hormonov, zdravljenje bolezni ledvic ali zdravljenje apneje.
Dodatne vrste arterijske hipertenzije
Poleg glavne klasifikacije obstajajo še dodatne vrste hipertenzije, ki se pojavijo v specifičnih situacijah.
Hipertenzija bele halje
Pri tej obliki se tlak poveča le med pregledom v zdravniški ordinaciji – najpogosteje zaradi stresa. Doma ali med 24-urnim merjenjem so vrednosti normalne.
Čeprav se zdi neškodljiva, lahko hipertenzija bele halje poveča tveganje za razvoj trajne hipertenzije. Zato je priporočljivo redno spremljanje krvnega tlaka doma.
Rezistentna hipertenzija
Rezistentna hipertenzija je, ko krvni tlak ostane visok kljub spremembam življenjskega sloga in ustreznim zdravilom. Možni osnovni vzroki vključujejo:
hudo debelost
apnejo v spanju
določena zdravila (kontracepcijske tablete, dekongestiv, analgetiki).
Pogosto je treba uvesti kombinacijo več zdravil ali dodatno prilagoditi terapijo.Izolirana sistolična hipertenzija
Za to obliko je značilna povišana zgornja vrednost (130 mmHg ali več), medtem ko je spodnja vrednost normalna. Najpogosteje prizadene starejše odrasle zaradi zmanjšane elastičnosti arterij. Če se ne zdravi, poveča tveganje za srčni infarkt in možgansko kap.
Maligna hipertenzija (hipertenzivna kriza)
Maligna hipertenzija je nujno stanje, ki se pojavi, ko krvni tlak nenadoma naraste nad 180/120 mmHg. Lahko ga spremljajo simptomi, kot so:
hudi glavoboli
bolečine v prsih
motnje vida
slabost
kratka sapa.
Potrebna je nujna zdravniška pomoč, ker lahko pride do poškodb organov.
Kako razumeti odčitke krvnega tlaka?
Če vam je bila diagnosticirana katera koli oblika hipertenzije, vam bo zdravnik priporočil, da si redno merite krvni tlak doma. Pomembno je uporabljati merilnik krvnega tlaka, ki se nosi okoli nadlakti, saj so modeli za zapestje in prst manj natančni.
Priporočene spremembe življenjskega sloga vključujejo:
redno jemanje predpisanih zdravil
zmanjšanje vnosa soli
uravnoteženo prehrano
opustitev kajenja
omejevanje vnosa alkohola
redne preglede.
