Zamašen nos, boleče grlo, glavobol, kašelj in povišana telesna temperatura. Ob prehladu si želimo predvsem čim hitrejšega olajšanja, zato pogosto posežemo po zdravilih, ki so na voljo brez recepta. Nekateri vzamejo tableto proti bolečinam, drugi prašek za pripravo toplega napitka, ob kašlju pa še sirup.
Čeprav se takšno lajšanje simptomov zdi povsem običajno, lahko skriva nevarnost, na katero številni niso pozorni. Različna zdravila lahko namreč vsebujejo enake učinkovine, njihovo sočasno jemanje pa lahko privede do nenamernega predoziranja.
Različna imena, enaka učinkovina
Na lekarniških policah je mogoče najti številne pripravke za lajšanje simptomov prehlada. Nekateri so namenjeni posameznim težavam, drugi pa vsebujejo kombinacijo več učinkovin, ki hkrati delujejo proti bolečinam, vročini, kašlju ali zamašenemu nosu.
Težava nastane, kadar človek ne preveri njihove sestave.
Predstavljajmo si, da zaradi glavobola vzamemo zdravilo s paracetamolom, nekaj ur pozneje pa še pripravek za lajšanje simptomov prehlada, ki prav tako vsebuje paracetamol. Če pri tem ne upoštevamo skupne količine zaužite učinkovine, lahko presežemo priporočeni odmerek.
Strokovnjaki opozarjajo, da je takšna napaka še posebej nevarna zato, ker se je mnogi sploh ne zavedajo.
Posebna previdnost pri paracetamolu
Paracetamol je ena najpogosteje uporabljanih učinkovin za zniževanje telesne temperature in lajšanje bolečin. Ob pravilni uporabi je za večino ljudi varen, preveliki odmerki pa lahko povzročijo hude poškodbe jeter.
Ameriška agencija za hrano in zdravila (FDA) kot absolutno zgornjo mejo za zdrave odrasle navaja 4.000 miligramov paracetamola v 24 urah. Vendar to ni priporočeni dnevni odmerek, temveč meja, ki je ne smemo preseči. Pri posameznih zdravilih je dovoljena količina lahko nižja, prav tako pri ljudeh z boleznimi jeter, manjšo telesno težo ali drugimi dejavniki tveganja.
Pomembno je tudi, da pri izračunu upoštevamo vse zaužite pripravke, ki vsebujejo paracetamol, ne glede na njihovo ime ali obliko.
Tudi ibuprofen in zdravila za odmašitev nosu niso brez tveganja
Previdnost ni potrebna samo pri paracetamolu.
Ibuprofen spada med nesteroidna protivnetna zdravila. Čeprav učinkovito lajša bolečine in znižuje vročino, lahko nepravilna uporaba, zlasti previsoki odmerki, poveča tveganje za želodčne razjede, krvavitve iz prebavil in težave z ledvicami. Pri določenih bolnikih so pomembna tudi srčno-žilna tveganja.
Svoje omejitve imajo tudi zdravila za lajšanje zamašenega nosu. Pripravki, ki vsebujejo pseudoefedrin, lahko povzročijo povišan krvni tlak, pospešen srčni utrip, nemir ali motnje spanja. Posebna previdnost je zato potrebna pri ljudeh z visokim krvnim tlakom in nekaterimi srčnimi obolenji.
Nekatera zdravila proti prehladu vsebujejo tudi antihistaminike, ki lahko povzročajo zaspanost. Njihovo kombiniranje z drugimi zdravili s pomirjevalnim učinkom lahko dodatno zmanjša zbranost in sposobnost varne vožnje.
Več zdravil ne pomeni hitrejšega okrevanja
Prehlad je virusna okužba, ki v večini primerov mine sama od sebe. Zdravila lahko ublažijo posamezne simptome, vendar praviloma ne odpravijo vzroka bolezni in ne pomenijo nujno hitrejšega okrevanja.
Zato ni vedno smiselno posegati po kombiniranih pripravkih, ki vsebujejo več različnih učinkovin. Če nas na primer muči samo glavobol, morda ne potrebujemo zdravila, ki poleg protibolečinske učinkovine vsebuje še sredstvo proti kašlju in zamašenemu nosu.
Izbira zdravila glede na dejanske simptome lahko zmanjša nepotrebno izpostavljenost učinkovinam in tveganje za neželene učinke.
Kaj preveriti, preden vzamemo zdravilo?
Pred uporabo zdravil proti prehladu je smiselno upoštevati nekaj osnovnih previdnostnih ukrepov:
-
Preberimo sestavo zdravila. Preverimo, katere učinkovine vsebuje, in bodimo pozorni, ali jih že jemljemo v drugem pripravku.
-
Upoštevajmo predpisane odmerke. Pomembna sta tako količina posameznega odmerka kot časovni razmik med odmerki in največja dovoljena dnevna količina.
-
Ne kombinirajmo zdravil na pamet. Če nismo prepričani, ali lahko dva pripravka jemljemo sočasno, vprašajmo farmacevta ali zdravnika.
-
Upoštevajmo svoje zdravstveno stanje. Kronične bolezni in zdravila, ki jih že jemljemo, lahko vplivajo na varnost pripravkov proti prehladu.
-
Ne uporabljajmo več učinkovin, kot jih potrebujemo. Zdravilo izberimo glede na težave, ki jih želimo ublažiti.
Kdaj poiskati pomoč?
Če sumimo, da smo zaužili prevelik odmerek zdravila, ne čakajmo na pojav simptomov, ampak nemudoma poiščimo zdravniški nasvet. To je še posebej pomembno pri paracetamolu, saj se lahko resna poškodba jeter razvije tudi takrat, ko se človek sprva počuti povsem dobro.
Pri hudi zastrupitvi, motnjah zavesti, težkem dihanju ali drugih življenjsko ogrožajočih znakih pokličemo 112.
Najpomembnejše pravilo pri samozdravljenju prehlada je preprosto: ne preverjajmo samo imena zdravila, temveč predvsem njegovo sestavo. Nekaj trenutkov, namenjenih branju navodil, lahko prepreči resne zdravstvene zaplete.
