Pozni večerni prigrizek brez slabe vesti: jabolčni nachosi z arašidovim maslom

Če vas zvečer prime lakota, ni treba poseči po čipsu ali sladkarijah. Jabolčni nachosi so hitro pripravljen sladek prigrizek, ki združuje sveže sadje, kremasto arašidovo maslo in nekaj čokolade.

Deli novico s tvojimi prijatelji

Sestavine

  • 1 večje jabolko
  • 1–2 žlici arašidovega ali mandljevega masla
  • 2 suhi figi
  • nekaj koščkov temne čokolade
  • 1 čajna žlička medu
  • po želji ščepec cimeta

apples 1952999 1280

Priprava

Jabolko operite in narežite na tanke rezine. Razporedite jih na krožnik tako, da se nekoliko prekrivajo.

Arašidovo maslo za nekaj sekund segrejte, da postane bolj tekoče, nato ga pokapajte po jabolčnih rezinah. Suhe fige narežite na majhne koščke in jih potresite po vrhu. Dodajte še nekaj koščkov temne čokolade. Za konec vse skupaj pokapajte z malo medu in po želji posujte s cimetom. Prigrizek je pripravljen v manj kot 5 minutah.

Zakaj je odlična izbira za zvečer?

Jabolko poskrbi za svežino in naravno sladkost, oreščkovo maslo pa doda nekaj beljakovin in maščob, zaradi katerih je prigrizek bolj nasiten. Temna čokolada in med poskrbita za občutek sladice, zato se vam zvečer ni treba odpovedati sladkemu.