Zaščitni faktor se običajno povezuje z morjem in plažo, čeprav bi bilo pametno, da ga nanesete tudi, ko niste na počitnicah. S toplejšim vremenom se oblačimo bolj ohlapno in spet je čas za kratke hlače in majice, kar pomeni, da bodo soncu izpostavljena tudi vaša znamenja na koži.
Večinoma gre za benigne akumulacije melanocitov, vendar jih je treba spremljati, da se prepričamo, da ne spreminjajo barve, oblike ali velikosti, saj lahko takšne spremembe kažejo na morebitni melanom.
Dermatologinja Nika Franceschi je za portal Zdravlje i ja svetovala redno samopregledovanje materinih znamenj. “Posebno pozornost je treba nameniti asimetriji, nepravilnim robovom, neenakomerni barvi in morebitnim spremembam materinega znamenja skozi čas,” pravi.
Pomembni so tudi simptomi, kot so srbenje, krvavitev, krasta ali videz rane, ki se ne celi. Pozornost morate posvetiti tudi spremembi na koži, ki se razlikuje od vseh ostalih, tako imenovanemu »znaku grdega račka«.
Samopregled materinih znamenj se izvaja ob upoštevanju pravila ABCDE.
To je preprost vodnik, ki vam pomaga lažje opaziti spremembe, in govori o spreminjanju videza materinih znamenj.
A (asimetrija): asimetrija, nepravilna oblika znamenja;
B (rob): nepravilni ali nejasni robovi;
C (barva): neenakomerna barva;
D (premer): premer večji od 6 mm;
E (evolucija): sprememba znamenja skozi čas.
Koža se hitreje stara: Čemu se moramo izogibati, da bi bili videti mlajši?
