Na jedilniku so lahke solate, hladna juha, zelenjavne jedi in okusni morski prigrizki, za pripravo katerih ne boste porabili veliko časa.
Solata s puranom
Lahka, hranljiva in hitro pripravljena jed, ki združuje svežo zelenjavo in pusto puranje meso. Odlična izbira za kosilo ali večerjo, ko si želite nekaj nasitnega, a ne pretežkega.
Rižota z bučkami, grahom in parmezanom
Poletna različica priljubljene rižote navduši s svežino bučk, sladkobo graha in bogatim okusom parmezana. Jed je preprosta za pripravo in primerna za vso družino.
Lahkotno sobotno kosilo: Rižota z bučkami, grahom in parmezanom
Lososovi polpeti
Sočna in okusna jed, ki združuje prednosti ribjega mesa in preproste priprave. Lososovi polpeti so odlični kot samostojna jed ali v kombinaciji z veliko skledo sezonske solate.
Hiter in zdrav obrok: lososovi polpeti, ki navdušijo z okusom in preprostostjo
Mediteranska solata
Poletni krožnik, poln mediteranskih okusov. Sveža zelenjava, oljčno olje in aromatična zelišča poskrbijo za osvežilen obrok, ki vas bo nasitil brez občutka teže.
Hladna kumarična juha
Ko vročina ne popušča, je hladna juha ena najboljših rešitev. Kumarična juha je osvežilna, lahka in pripravljena v le nekaj minutah.
Tortilja iz zelene solate
Izvirna in lahka alternativa klasičnim tortiljam. Listi zelene solate nadomestijo testo, rezultat pa je svež in zdrav obrok, idealen za poletne dni.
Malo kalorij, a veliko beljakovin: Okusno in hitro kosilo s posebno tortiljo
Pečene bučke
Preprosta sezonska jed, ki iz bučk izvabi njihov najboljši okus. Lahko jih postrežete kot samostojno jed, prilogo ali lahek večerni obrok.
Pečene bučke iz pečice v samo 15 minutah: preprost recept za okusno prilogo
Poletje je čas, ko na krožniku kraljujejo sveže sestavine, hitra priprava in lahki okusi. Zgornji recepti vam bodo pomagali sestaviti pester tedenski jedilnik, ne da bi morali v kuhinji preživeti več ur.
